Eu tenho certeza de que quando vocês começaram a se relacionar e entregaram-se ao ápice da paixão, a possibilidade de ser traída nem passava pela sua cabeça né? Mas e agora que aconteceu? Será que é possível superar uma traição e retomar o relacionamento?

Se você está aqui comigo agora, é porque está passando por um dos momentos mais difíceis da sua vida, não é verdade? Mas eu sei que apesar disso você encontrou forças dentro de si para olhar além da escuridão e procurar uma luz no fim do túnel.

Mas antes de você continuar, tem uma coisa muito importante que eu preciso te dizer: superar uma traição (superar de verdade meeeesmo, sem se auto-enganar ou tentar punir o outro de alguma forma) não é pra qualquer um.Uma traição tem a capacidade de mexer com nossos instintos mais primitivos e arrancar lá de dentro das nossas profundezas a real percepção de valor que sentimos a repeito da gente mesmo.

Calma, eu sei que talvez esteja difícil de acompanhar, rsrs. Vou explicar um pouquinho melhor:

Imagine uma mulher que de pouquinho em pouquinho foi construindo uma relação amorosa com o seu parceiro: ela deu seu tempo a ele, entregou seu amor, muitas vezes gastou dinheiro com presentes e viagens e despendia muita energia arquitetando planos para o futuro dos sonhos.

Quando ela descobre que esse parceiro a traiu (ou até mesmo já vinha a traia há um bom tempo), BOOOM! Tudo que ela veio construindo desde o inicio, se espatifa pelo chão.

Ocorre então uma grande sensação de perda de tempo, de perda de energia, de perda de dinheiro, mas o pior: de perda de si mesma.

Essa mulher passa a acreditar que tudo que fez não foi o suficiente para manter o interesse dele – e isso faz com que ela passe a culpar a amante, a culpar o próprio parceiro ou até mesmo a culpar a categoria de “homens” no geral com aquele famoso jargão de que “homens não prestam.”

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Flor, eu quero que saiba que compreendo sua dor. Eu acolho e respeito sua dor porque eu também já vivi algo parecido em minha vida.Mas se você quiser ser uma das poucas pessoas que realmente superam uma traição, existem algumas coisas que você precisa saber.

Só pra você ter uma ideia do quanto isso pode ser perigoso para a sua vida, certa vez eu atendi uma moça que me procurou para ajudá-la com as incontroláveis crises de ciúme que ela tinha com o namorado.

Investigamos a fundo e descobrimos que o pobre do namorado dela não dava o mínimo motivo pra que ela ficasse tão fora de si – mas a real origem da reação dela estava em uma traição que ela havia sofrido de um ex-namorado, e que por conta da não superação, ela carregou vestígios do trauma para o novo relacionamento.

Percebe que em uma situação dessas, a única pessoa que tinha realmente algo a perder era ela própria?Por isso que independente da sua decisão de voltar com o carinha ou não, uma traição é um trauma que precisa ser tratado em profundidade.

Pra que você de fato consiga superá-la, existem 3 coisas imprescindíveis à se fazer:

1. Assumir a sua responsabilidade na situação (mas não se culpar!)

Quando eu digo assumir sua responsabilidade, eu quero dizer que ambos os lados tiveram a sua participação no acontecimento em si. Não, você não foi culpada. Não existem “culpados”. Existem duas pessoas que não souberam se relacionar de forma saudável.

Ele, por não saber como lidar com os próprios sentimentos e desejos que surgiam dentro de si – e de forma infantil, simplesmente resolveu trair.

Quem trai não tem maturidade suficiente para tomar uma decisão: a decisão de ir ou de ficar. Toda decisão implica em perdas e ganhos e ele resolveu pelo caminho mais fácil – o de ficar encima do muro e não perder de nenhum lado.

E você, por primeiro, ter fechado os olhos para os sinais que ele provavelmente deu de que as coisas entre vocês não iam tão bem assim (e aí as coisas chegaram aonde chegaram) e segundo, por ter atraído este cara para a sua vida.

Não me leve a mal, flor, novamente eu repito que você não é culpada de nada mas sim responsável: porque não existem vítimas neste mundo.

Se o que aconteceu, aconteceu com você e não com uma amiga sua, por exemplo, é porque você, de alguma forma, permitiu isso: talvez no momento em que vocês começaram a se relacionar, seu campo energético não estivesse com uma vibração tão elevada (você estava ansiosa por alguém, desesperada por um relacionamento sério) e ai ao invés de atrair um cara legal você atraiu esse embuste ai rsrs.

Ou então pode até mesmo ser até uma expiação de vidas passadas, na qual talvez você só esteja passando na pele algo que já tenha feito á ele.

Infelizmente, não temos como saber exatamente porque raios você está passando por isso.

Mas eu te garanto que aceitar que ambos tem participação nessa jogada, já é 50% do caminho do andado. =)

2. Cuidar de si mesma para resgatar a autoestima perdida.

Não tem jeito, todo término de relacionamento abala a nossa autoestima– ainda mais quando há uma traição envolvida!

Nosso senso de valor próprio fica extremamente atrapalhado e é justamente neste momento de maior vulnerabilidade que você precisa se voltar pra si mesma – e não para o que o outro te fez.

Desligue-se dele e dê um tempo para cuidar de si mesma! -isso parece óbvio mas bem poucas pessoas o fazem.

Depois de uma rejeição amorosa a gente tende a duvidar de que realmente somos pessoas “amáveis” (no sentido de merecedoras de amor, dignas de sermos amadas) então é muito importante que você se coloque em movimento para fazer coisas que te façam sentir-se bem com você mesma!Procure atividades que te tragam um sentimento de superação, te renovem as energias e que te façam sentir-se útil ao mundo, por exemplo.

Mas principalmente: procure estar na companhia de pessoas que a façam sentir-se verdadeiramente amada (te dou permissão para abusar de seus amigos e familiares nesse período).

3. P E R D O E para se libertar!

Perdoar não significa que você precisa necessariamente reatar o relacionamento com ele ou então fingir que nada aconteceu, mas sim, transcender a própria dor. Porque só desta forma você consegue seguir em frente com sua vida.

Enquanto você continuar nutrindo sentimentos de mágoa, ressentimento, raiva e medo dentro do seu coração, essa traição mal resolvida vai te perseguir por onde quer que você for.

“Mas Gabi, eu posso voltar com ele? Você acha que eu devo?”

Não sou eu nem ninguém que vai te fornecer essa resposta: você precisará encontrá-la dentro do seu coração.

Mas para te ajudar, responda sinceramente: você consegue transcender sua própria dor? Isto é:

– não remoer mais essa história?

– não nutrir desconfianças em relação a ele?

– não se sentir subjugada no relacionamento?

– não maltratá-lo ou puni-lo de alguma forma?

– não tentar se vingar?

– voltar a se entregar-se completamente para a relação, doando seu amor, tempo e energia?

Difícil? Sim, muito! Mas como eu falei para você: poucas pessoas realmente conseguem superar uma traição.

Porque você percebe que eu estou falando dos seus sentimentos em relação a ele e não se ele realmente é confiável ou não?

Talvez de fato ele não seja confiável e está tudo bem – não há nada de errado nisso! Apenas significa que você não deve voltar com ele – porque se voltar, você é quem precisa estar disposta a fazer tudo isso que falei aí em cima.

Voltar com alguém em quem você não confia de verdade é assinar a própria declaração de escravidão.

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