Com certeza você já deve ter se deparado com vários textos motivacionais por aí te dizendo: seja você mesmo. Mas existe um perigo oculto por trás dessa afirmação que pode arruinar a sua vida. Chega mais que vou te contar no artigo de hoje!

Calma, calma, calma! Antes de você querer me bater porque EU sou uma pessoa que uso muito essa frase – pra você ser quem é e quem nasceu pra ser – eu vou me explicar melhor.

Essa frase é verdadeira sim, mas existe um perigo oculto que precisamos tomar muito cuidado para não cair.

Uma distorção que algumas pessoas fazem e que ao invés de ajudá-las a tornarem-se a melhor versão de si mesmas, acaba sabotando seus processos de desenvolvimento individual.

O perigo mora quando a pessoa acredita ser alguma coisa ruim.

Vou dar um exemplo para ficar mais fácil:

Vamos supor que você tenha se esquecido de ligar para sua mãe no aniversário dela.

No dia seguinte, ela liga pra você e você se dá conta do que aconteceu! Se uma vozinha sussurra na sua cabeça “Como eu posso ser tão horrível com a minha mãe? Sou uma péssima filha” ao invés de “Não acredito que fiz isso. Que coisa horrível de se fazer.” é porque você se identificou com o lado negro da força.

O que você faz não determina quem você é. O que você é determina o que você faz.

Ainda difícil de compreender?

Quando nos identificamos com o que fazemos, ficamos inclinados a nos proteger e a culpar algo ou alguém pelo acontecido. Justificamos nossos erros, oferecemos qualquer desculpa esfarrapada ou nos simplesmente nos escondemos.

Por exemplo, no caso do esquecimento do aniversário da sua mãe, ao invés de pedir desculpas você poderia falar:

“Não é que eu esqueci, na verdade eu estava muito ocupada. Não era um bom dia para mim.”

Ou talvez você peça desculpas formais, mas na verdade pense:

“Mas também nem é pra tanto. Se ela soubesse como ando ocupada, ela que me pediria perdão.”

Ou então não atender a ligação da sua mãe no dia seguinte e depois retornar dizendo:

“Mas eu cheguei a te ligar para desejar parabéns sim, só que você não atendeu.”

Quando você fica dando desculpinhas por vergonha do erro que cometeu, corrói suas próprias chances de se desenvolver e de se tornar alguém melhor.

Fica estagnada e pior – identificado com sua própria sombra (algo que faz parte de você mas que não é você). Você passa a acreditar que é assim e que nada poderá mudá-la. Que as outras coisas e pessoas é que deveriam mudar.

Infelizmente grande parte das pessoas prefere agir assim do que ter que arcar com a culpa – que é um sentimento pesado e extremamente desagradável de ser sentido, mas que pode ajudar na reparação do erro cometido.

Ao invés disso, você se esconde atrás da máscara do sou assim mesmo. Sou uma péssima filha. Sou uma péssima esposa. Sou uma péssima mãe. Mas entenda, você só será uma péssima filha, uma péssima esposa ou uma péssima mãe se realmente ACREDITAR nisso.

Se você não se responsabilizar pelas atitudes que tomou que não foram tão legais assim. Se não pedir perdão. Se não tentar entender o lado do outro. Se não tentar consertar seu erro. Se não se perdoar!

O “seja você mesmo” é INCRÍVEL quando exploramos nosso lado luz – mas quando estamos falando do nosso lado sombra, temos que ter cuidado.

Você não tem que fingir que é só luz, que só tem qualidades, só faz coisas maravilhosas e acerta o tempo todo – mas você não pode achar que é só sombra.

A sombra faz parte de você mas ela NÃO é você – a sua essência é pura luz.

Quando você acredita que o que você faz determina quem você é, sempre que você errar vai se identificar com o erro e se sentir mal com isso acreditando que é uma pessoa ruim e que não pode mudar.

Por outro lado se o que você for determinar o que você faz, mesmo quando você errar, você sabe que ainda pode “consertar” o erro porque você é uma pessoa boa que vai reparar a besteira que fez.

Entende a diferença?

Percebe o quão poderosa pode ser essa simples mudança de olhar?

Eu te proponho uma reflexão: perceba de que modo você tem conversado consigo mesma quando algo de errado está acontecendo. O que a vozinha da sua cabeça te diz? E o que você começar a responder pra ela te agora em diante?